martes, 30 de septiembre de 2025
Sobre el evento
La pausa activa es una breve sesión de ejercicios físicos y de movilidad realizada en el lugar de trabajo, diseñada para combatir el sedentarismo, reducir la fatiga laboral y mejorar el bienestar integral de los colaboradores. En pocos minutos, se realizan estiramientos, ejercicios de respiración y movimientos ligeros que favorecen la circulación, liberan tensiones musculares y renuevan la energía para continuar la jornada con mayor productividad y concentración. Este programa no solo impulsa la salud física, sino también la motivación y el trabajo en equipo, creando un ambiente laboral más dinámico, saludable y eficiente. 🧘♂️💼✨
Ubicación
Comisaría Blvrd Panamericano 310, Administrativa Nte H. Ayuntamiento, 45150 Zapopan, Jal.