quinta-feira, 15 de outubro de 2026
18:00
Sobre o evento
Sesión de actividad física dirigida a la población en general, con especial participación de mujeres adultas y adultas mayores. A través de ejercicios funcionales adaptados a las capacidades de cada participante, se promueve el fortalecimiento muscular, la movilidad, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación, contribuyendo a mejorar la salud, la autonomía y la calidad de vida. Asimismo, se fomenta la convivencia, la recreación y la creación de hábitos saludables en un entorno al aire libre.